ASKバレエ研究所のホームページへようこそ！

クラシックバレエ、プライベートピラティスで自分の「心」と「身体」を見つめなおしてみませんか？
美しい音楽と、しなやかな動き。忙しいいつもの時間の中で、非日常の潤いある時間が、あなたの日々をきっと高めてくれることでしょう。

　当教室は１レッスン最大５人までの “少人数” レッスンです(^^♪

　１. いつも必ず少人数　　…密にならない！＆わかりやすい！

　２. しゃべる必要がない　…飛沫が飛びづらい！

　３. うつうつしない　　　…音楽と有酸素運動の効果！

2023年、マスクの着脱も場面が緩和されましたね！
息はしやすくなりますが…危機感が薄れないよう、当教室では改めて気を引き締めつつやっていこうと思う今日この頃です。

春を迎えて、新しいことにチャレンジ！という皆さんを応援します。
リモートワーク中の大人の皆さんも、こんな時だからこそ、うつうつした気持ちにサヨウナラ！
美しい音楽にのせて、免疫力を高めてコロナに負けない身体づくりをお手伝いします。

密を避け、こまめな換気・清拭による消毒、水分補給、教師のマスク着用での指導等、感染対策を行って、
皆さんの心機一転の活動開始をお待ちしています(^^♪

詳しくはお電話またはメールにてお問い合わせください。